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初心者レッスン５／実際にボレーをしてみよう
更新：2011.11.30
「初心者のためのボレーレッスン」第５回は実際にボレーをします。
手投げのボールをボレーし、面を作りボールを前に飛ばす感覚を身につけます。
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詳細ページへ初心者レッスン４／コーンを使ってボレーのイメージ作り２
更新：2011.11.30
「初心者のためのボレーレッスン」第４回は前回に続いてコーンを使ってボレーのイメージ作り。
今回はコーンを使ってボールをラケットの真ん中に当てる感覚を身につけます。
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初心者レッスン３／コーンを使ってボレーのイメージ作り1
更新：2011.11.30
「初心者のためのボレーレッスン」第３回はコーンを使ってボレーのイメージ作り。
ボールをラケット面で捕らえる感覚に慣れましょう。
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