2009年04月03日 | 三橋淳 公式ブログ | スピードとパワーが光り輝くプロテニスプレーヤー。大胆なテニスは見逃せない。

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2009.4. 3

HOLA!　AMIGO＆AMIGAS!

?Como Estas?

３日間掛けてやっとSan Louis Potosi現地入りをしました。

標高２千メートルあるここSan Louis Potosi、少々空気が薄いです。

午前中は先ず気候に慣れる為、高地トレーニングから始まりました。

Running%20on%20the%20court%20in%20San%20Louis%20Potosi.jpg

午後は久しぶりのレッドクレーで練習をしました。
Practice%201st%20day%20in%20Potosi.jpg
少々横山トレーナー、高地そして暑さが体内にこもっている状態でダウン中...
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横山さんがダウンしている間、コートサイドの写真を撮りました。
Court%20Side.jpg

凄く綺麗です...サッカーグランドも今後トレーンングで利用したいと思います。
Soccer%20Ground%20in%20Potosi.jpg
ストレッチは重要（＾＾）/
Stretching.jpg

昨日は午後６時に寝てしまい、夜も食べずに、朝まで寝てしまいました。
私は朝方３時に起きてしまい、アミノ酸やBCAAを飲み、リラックスしています。そしてブログの更新！今は朝の６時～、朝ご飯まで後１時間！

朝ご飯を食べた後は、朝ランに行ってきます！

頑張るぞ～～～～～～


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