2010.1. 5
こんにちは
２０１０年の侍シーズン開幕～
初詣はレッドソックスの岡島投手と行ってまいりました（＾０＾）/
その後は一緒に野球グランウンドでトレーニング！
ランニング、ダッシュ、腹筋、背筋、メディセンボール、キャッチボール、ノックなど年明けから良いトレーニングができました（＾＾）/
岡島選手がダッシュしている間、ちょこっと撮影～（；＞＜）/私の頭の横にちっちゃくいるのがダッシュをしている岡島選手です。。小さくて見えませんね！
トレーニング後、岡島選手と一緒に撮りました～
やっぱり大きいですね～苦笑...私が小さいのでしょうか。。。
岡島選手はシーズン開幕に向けてトレーニングを頑張っています。私は日本リーグ第２次ステージが今年初めの大会になります。
今日からテニスの方も本格的に練習スタートという感じです（＊＾＾）/
１２月イタリアから帰国してからあまりテニスはしていなかったものの、体の具合も良く、テニスの方も調子が良い感じです。オフ期間もしっかりと筋トレをし体を作っていたので、その成果が出ていると思います。
少しずつトレーニング量を増やし、日本リーグを良い状態で臨めるように頑張りたいと思います。
明日も練習とトレーニング、頑張ります！
侍・三橋淳
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