ＧＤａｙ Mate(＾０＾)/
タスマニア島、とても綺麗です☆
早めに現地入りすることによって、コートとボールになれることはもちろんですが、食べ物や環境に慣れることができます。そして時差に慣れることが一番大事だと思います、体は元気で、動き始めると自分ではわかりにくいのですが、実際試合の中でベストなパフォーマンスが出し切れていないことが事実です。
試合までまだまだ時間がありますので、明日から少しハードなトレーニングを入れていきたいと思います。侍坂ダッシュやコート上でのフットワークなどのトレーニングもしていきたいと思います。そして忘れてはいけない！ＧＹＭでのウェイトトレーニング！
今日練習中に撮影しました～
飛行機で足が張っていたので、少し体を動かし調整をしました。
そして去年お世話になった友達のRod Groomさんと一緒に撮りました。
去年ＳＭＡＳＨでの連載３月号か４月号“鍛錬記”にもロッドさんのことを書いています☆
ではまた明日一日頑張ります！
侍・三橋淳
Ｇｄａｙ Mate! (オーストラリアン ハロー)
G=GOOD(グット) Day＝デイ（日） Ｍａｔｅ＝チームメイトのメイト、＝仲間
日本からバンコク、バンコクからメルボルン、メルボルンからタスマニア島！
ようやく到着いたしました！今はホテルで少し休んでいます。
今日はこれから少しテニスの練習をし、ランニングで汗を流すくらいの軽いトレーニングをして終わりたいと思います。
到着した時に撮影した映像をご覧ください～
では、練習に行ってきます～
侍・三橋淳
スワンディ～（タイ語でこんにちは）
只今バンコクでトランジットをしています、これからメルボルンに行き、そこからタスマニア島へ行ってきます。
今回のバーニーチャレンジャーの予選に出場する奥大賢選手（日本大学）と一緒に早めに現地に行き一緒にトレーニングと練習をし万全な状態で試合に臨めるように侍ミニキャンプを行いたいと思っています。
ではメルボルンへ行ってきま～す（＾０＾）/
左から奥大賢選手（日本大学）、私、バンコクでトランジット中～
