こんにちは
皆さんお久しぶりです！只今イタリア、サンレモでボブブレットコーチの元で来シーズンへ向けてのキャンプ、トレーニングをしています。
１２月１０日にフランスのニースに到着し、イタリアのサンレモへタクシーで向かいました。
翌朝８：３０分からトレーニング、１０時から練習、そして午後１時から練習で最後にトレーニング....
これは朝食べなければ死んでしまうと思ったので、借りているアパートにスパゲティーがあったのでゆでました、そこに日本から持ってきたサバの缶詰をオリーブオイルと塩で味付けをし食べました！
１日目の朝に作った“侍サバパスタ”
このパスタが相当美味しかったので、朝昼晩と自分のアパートのキッチンで料理をすることにしました。
チリッチ、ボブブレット、ミロス、私です。
MONTE CARLOに出陣！松永選手（三菱電機）、江原選手（Fテニス）と侍
Monto Carlo Country Club、ATPマスターズが開催されるクラブです。来年・再来年にはこの大会に出場する！
サンレモに帰ってまたもや侍シェフ・JUNNがクッキング！
台湾のYANG・Tsung hau選手、江原選手、松永選手に侍特製ゴルゴンゾーラとチーズのポークステーキ＆ニンニクと野菜のホウレンソウ炒めとツナとトマトの自家製ピリ辛スパゲティーを作りました。
こちらがそのステーキ
そして隠し味に赤ワインと特製パプリカトウガラシを使用したパスタ
そして最後に、初日からMAXで筋トレ、MAXでフィジカルトレーニングを指導してくれている、フィジカルトレーナーのMARCOと一緒に撮りました！
明日は７：４５からまたトレーニング開始です。。。１日２回のトレーニングにテニス...
頑張るぞ！！
淳選手、こんにちは。
楽しそうな何枚もの写真ありがとうございます。。
テニスのトレーニング＆クッキング楽しんでますね。
そう、テニス選手にとっては全て仕事だと思いますので、
しっかり楽しんでください。モナコ公国モンテカルロ。さすが綺麗ですね。
（写真のあたりでＦ１やるのでしょうか(^^♪）そして、これがモンテカルロ・カントリークラブですね。
明確な目標と充実したトレーニング。
すごく充実している感じがします。これに右脳を鍛えれば！
必ず夢は実現するでしょう。栄光の未来へ向かってのトレーニング。
がんばってください。
応援しています。
きゃぁ～カッコイーーー！
黒ジャケット＆黒シャツ･･･下は色落ちしたGンズに先のトンがった白革靴でしょうか？（マフィアかっ･･･）
ナポリの船着場にいそうなナイスガイですねぇ (#^.^#)
お料理の腕もすごそうで、どんなブログのお店のものより食欲をそそりますよ～ ♪
ついでに筋肉も見せていただき早起きして侍ブログをのぞいてラッキーでした (*^^)v
ますますのご活躍を期待しておりまっす！淳君 お疲れ様です！
ステキな写真がいっぱいで明るい気持ちになりました（＾＾）
侍サバスパ！サバ缶大好きなので今度やってみます！
淳君は海外が本当によく似合いますね。
イイ空気をたくさん吸ってパワーアップしてください！
わぉ、マジでうまそう！
今、お腹減ってるので、胃液が出てきますよｗしかし、これだけの料理を４人分も作るなんて、
練習で疲れているのに、大変では？気分転換になればいいのですが、何でもできる人は大変ですねぇｗ
久しぶりにいい表情してますし、やっぱり侍にはこういう生活が向いてるのかも。
おいしい物たくさん食べて、色々な事にチャレンジして、たくさん経験積んで帰ってきて下さい！
またブログ楽しみにしています！
お料理のメニューも素敵ですが、トレーニングのメニューも「企業秘密」でなければ、ぜひ教えてください！やるもんね！
侍はオンとオフの切替が上手ですね！
両方とも全力で楽しんでいるのが伝わってきて、気持ちいいです。
だからきっと実りの多いキャンプになることでしょう。
来年はモンテカルロ・カントリークラブでプレーする侍が見られますように！！キャンプおつかれさまです！o(^0^)o
そしてたくさんの写真ありがとうございます！
モンテカルロの街中ってこんなに高い建物があるのですね！？
いわゆるイタリアの港町とはまた違った雰囲気ですね～
近い将来そこのクラブでトーナメント出場できることを祈っております！(^人^)
さすが侍！料理もうまいものです！
充実した日々を送られているようで安心しました（^^）
残り少ない今年を楽しんでください！（^0^）/
ジュン君はじめまして（といっても、試合で握手やサインしていただいた事ありますが…）
いつもはブログを拝見させていただくだけでたが、今回の写真を見てクラッときてしまい、つい投稿(*^_^*)
三橋選手が前髪を下ろしてムキッ！！！超かっこいい…＼(≧▽≦)丿
トレーニング頑張って下さい。バージョンアップして帰国されるのを楽しみにしています。
お～。
サムライってホント何でもできるし、ちょ～かっこいい！！
やっぱり、僕にはほどとおい存在だ～。
どこまで、その腕きたえぬくつもりなんですか？
どうしたら、そんなに筋肉つくんだろう？
ぼくは、ほんとにまだまだだな～～～～。
今日の練習では、ワンパターンの攻めはするな！って、おこられてしまった・・・。明日からは、もうちょっと考えながら練習するぞ！サムライも、かなりハードっぽいけど、がんばってください！！イタリア！似合いますね～
楽しそうで、見ていてうれしくなりました。侍シェフの料理もMAX美味しそうです。
トレーニングもMAXやりきって、
よく休んで、
ひと回りもふた回りもUPしてきてくださいね！
侍三橋淳選手！！お元気そうですね！！
おいしそうなお料理と、素敵な仲間と…生き生きとした表情の侍…なんか私もホッとした気持ちになりました。
日本は今週真冬の寒さです。
そちらの気候はどうなんでしょうか？
侍の服装を見ていると、いつも常夏の地にいるみたいですね(*^o^*)
シーズン前の充電期間、大切な期間ですね。お体に気をつけてガンバッてください！！
ファイト！！
(*^▽^*)/☆☆☆
料理もがんばるんですね。自分は淳選手の倍ほどの年齢ですが何事も全力な侍スタイルにはいつも励まされます！
江原選手のテニスもこの前大阪で三日間見て、すっかり魅了されました。侍淳選手と通じるところがあるな、と。一緒に頑張っているところを見れてなんとなく幸せでした。期待してます！トレーニング相当にハードそうですが
たくさんの刺激がありそうで何よりです！
三橋選手は料理も得意なんですね！
私も家で食べる料理は毎食作りますが、
よい気分転換でもあり、即興で頭も使うので
きっと何かにいいんだと思います。。
よく寝て食べて、明日もファイトしてきてください。
