2010.2. 7
今日も味の素トレセンにて中村藍子選手と
テニス＆トレーニング。
テニスの前半はラリー中心。
動きも良くかなり打ち込んでいた。
今日はフィードで、左右の動きに加え
アプローチ→ボレーの縦の動きも取り入れてみた。
徐々に動く範囲を広げていきたい。
そしてサーブのフォーム改良にも取り組んでいる。
午後はジムにてトレーニング。
上半身を中心に約3時間コース！
本当に頑張っています。
先週から行っている今回の合宿は明日で終了。
明日もしっかり頑張ってきます！
そしてFED CUP日本チームがやりました！
アジアゾーンで優勝しワールドグループⅡとの
入れ替え戦進出。
タフな戦いを勝ち抜いた選手たち、そして村上監督、
スタッフの皆様、おめでとうございます！
4月の入れ替え戦も頑張りましょう！
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