試合前 | 寺地貴弘 公式ブログ | テニスコーチ寺地貴弘が、テニスコーチの視点からツアー・テニス選手・プライベートについて綴る

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2008.5.18

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明日から試合です。
対戦相手は中国のXU選手。
彼はなかなか強い選手ですよ。
でも、今の自分のテニスがどれだけできるのか
見るにはいい相手なのかもしれません。

今朝もたすくに練習してもらったけど、正直まだ球のスピードに
ついていってなかった。
だからいつもよりも足を動かしたり、リターンのときは普段よりも少し前に
構えてスピードに慣れるように工夫をしてみた。

もう明日から始まりますが、なんだか楽しみでもあります。
結果だけにとらわれず、いま出来る最大限の力を出してみたいと思います。

その為にも早く寝ないと・・・
と、いってもお昼に3時間も昼寝をしてしまいました。

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  • 試合がんばって!

  • DNAの修復、細胞の再生などの新陳代謝は、睡眠中におこなわれるそうです。目が覚めた後、オシッコ行きたくなるのがその証拠です。たっぷりとヒマさえあれば寝て、細胞レベルで頑張ってください!!

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    DNAの修復、細胞の再生などの新陳代謝は、睡眠中におこなわれ
    (by souさん 5/19)
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    試合がんばって!
    (by あつしさん 5/19)

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