昨日からテニスを始めましたが、今朝は腰が少し張ってました。で、二日目を終えた今はかなり張ってしまいました。テニスは一度、取りやめかなぁ？いい感じできてたのに。テニスってかなり体には負担になるのかなぁ？なるかぁ…
しばらくぶりにテニスを始めたみたいですね。
始めはテニスの練習を少しします。
それからテニスの練習量を徐々に増やしてみるのはいかがでしょうか。テニスナビのテニスカフェに参加させて頂きました。
ニックネームは翔です。無理をすればテニスができるように思われます。
足首の捻挫で足首の靱帯を伸ばしてしまった場合はテニスができないので、あまりあせらないでしょう。
足首の靱帯を伸ばしてしまったときの治療と同じような気持ちで腰の治療をするのも良いかもしれません。腰の調子がいまいちの様ですね・・・
強い気持ちをもってくださいね！！
応援してます！！！私の目からすれば、試合中は空中散歩してますよ。思い切りコートの外から打ってるし。そりゃ、なるでしょう。
怪我はなかなか思ったように回復しませんよね。
最近手首を痛めてやっとテニスが出来るようになりました。
でも、打つとまだ痛みがあるのでテニスが少し嫌になっています。
プロはもっと辛いと思いますが、大丈夫!
もう少しの辛抱です（＾＾V）
自分にも言い聞かせています。
腰が張る・・・
また痛みがでると思うと恐いですよね。
でもテニスの練習したいとあせる気持ちもおありでしょう。
早く完治されますように。腰が張る・・・
また痛みがでると思うと恐いですよね。
でもテニスの練習したいとあせる気持ちもおありでしょう。
早く完治されますように。腰が張る・・・
また痛みがでると思うと恐いですよね。
でもテニスの練習したいとあせる気持ちもおありでしょう。
早く完治されますように。腰が張る・・・
また痛みがでると思うと恐いですよね。
でもテニスの練習したいとあせる気持ちもおありでしょう。
早く完治されますように。さっすが寺地応援団長！azaminezeさん！
コメントも熱いですね～^^;
って、私も何度も「出過ぎ(笑)」経験あります^^。明日は大雨みたいなんで、またちょっとうずいちゃうかな。
でも、またリハビリ頑張って、いい感じにもってって下さい！
最近の写真
プロフィール
応援しています。
テニス総合情報ポータル「テニスナビ」
リンク
