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      <title>伊藤竜馬公式ブログ - Dragon Shot -</title>
      <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito/</link>
      <description>国内外のトーナメントで活躍する日本屈指のテニスプレイヤー・伊藤竜馬。試合や日常の様子をつづる。</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2010</copyright>
      <lastBuildDate>Wed, 17 Mar 2010 19:52:56 +0900</lastBuildDate>
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      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs> 

            <item>
         <title>中国フューチャーズ！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日シングルス１回戦があり26,26で負けました。<br />
今日は体が重く思ったように動けなかったしコートが思ったよりも跳ねるコートで全然ラリーができなかったです。<br />
デ杯合宿からずっと続いていたのでコーチと話して焦らず来週はキャンセルして少し休養を取り甲府に挑みたいと思います。<br />
去年の秋くらいみたいに９週連続試合するなどして体調が悪くなったのでここでまた体調を崩してしまうとトレーニングで鍛えたのもまた１からになるのでキャンセルすることにしました。本当にすみません。<br />
気持ちをまた上げて次の試合頑張りたいです。<br />
また良いプレーができるようにトレーニングしていきたいと思います！<br />
すみませんでした。</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//017414.php</link>
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         <pubDate>Wed, 17 Mar 2010 19:52:56 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>中国フューチャーズ！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日は練習で１時間３０分くらいしました。<br />
会場のコートはハードコートで遅いコートです！<br />
ラリー戦が多いと思いますが攻めれるところでしっかり攻めてネットプレーしたり攻撃のテニスをしていきたいです！<br />
明日から気合い入れて頑張ります！<br />
応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//017400.php</link>
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         <pubDate>Tue, 16 Mar 2010 22:33:36 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>中国フューチャーズ！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
京都が終わり少し休憩して今日中国の昆明と言うところに来ました。<br />
羽田から北京にいき北京から昆明でさっき着いたところです。<br />
昆明からホテルまで４時間かかるらしいので今空港近くのレストランで夜ご飯食べてます。<br />
試合は水曜からになりそうです。<br />
明日軽く練習してしっかり勝てるように準備します！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//017374.php</link>
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         <pubDate>Mon, 15 Mar 2010 22:13:36 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>京都チャレンジャー！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日シングルス準々決勝があり75,26,46で負けました。<br />
相手はネットプレイヤーでいやらしい相手でした。<br />
大事なところでリターンが攻めれなかったりストロークでもう少し攻めれたと思います。<br />
まだまだ気持ちが弱いです！笑<br />
もっと自分に自信を持ってチャレンジしていきたいです。<br />
来週から２週間中国のフューチャーズに出ます。<br />
気持ちを入れ直して頑張ってきます！<br />
京都では沢山の人が見にきてくれてパワーをいただきました。<br />
また応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//017322.php</link>
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         <pubDate>Fri, 12 Mar 2010 21:56:03 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>京都チャレンジャー！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日シングルス、ダブルス２回戦がありシングルス61,64ダブルス67（4）36で負けました。<br />
シングルスは出だしキープできて良い流れをつかみ次のリターンゲームでアグレッシブなプレーができブレイクしてその勢いでセットを取りました。<br />
セカンドセットは相手もリターンが良く何回かラリー戦になることがありましたが焦らずプレーできました。ダブルスは今日も良い形でできたのですがちょっとしたところでゲームを取られてやられました。ダブルスもまだまだ上にいけると思います！<br />
気持ちを入れ直して明日シングルス気合い入れて頑張ります！<br />
応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//017297.php</link>
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         <pubDate>Thu, 11 Mar 2010 19:57:09 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>京都チャレンジャー！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日ダブルス１回戦があり、76（4）67（4）10−4で勝ちました！<br />
良い感じのダブルスができたと思います！<br />
松井さんに助けてもらい自分の良いところが出せた気がします。<br />
また次も頑張ってきます！<br />
明日シングルス、ダブルス２回戦があります！<br />
気合い入れて頑張ります！<br />
応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//017284.php</link>
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         <pubDate>Thu, 11 Mar 2010 00:03:42 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>京都チャレンジャー！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日シングルス１回戦があり、67（4）76（0）62で勝ちました。<br />
タフマッチでした！<br />
相手はサービス、ストロークと安定していてパワーのある選手でした。<br />
身長も190cmあってエースを何本も取られました。<br />
自分のサーブに集中してファーストサーブの確率が良かったのと気持ちが終わるにつれて上がっていったことが勝敗を分けたと思います！<br />
ファイナルセットは体力的にも精神的にも勝っていたので2ブレイクでき離すことができました。<br />
レベルの高い気持ちを持ち続けることができれば良いテニスができると思います！<br />
明日はダブルスだけになりました。<br />
頑張ってきます！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//017259.php</link>
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         <pubDate>Tue, 09 Mar 2010 22:00:56 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>京都チャレンジャー！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日は練習だけで先週とコートが違うのでポイント系を多くして慣れるようにして午前,午後練習しました。<br />
明日シングルス、ダブルス両方試合があります。<br />
また気持ちを入れ直して気合いで勝ちたいと思います！<br />
応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//017226.php</link>
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         <pubDate>Mon, 08 Mar 2010 18:11:58 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>デ杯5−０勝利！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日デ杯3日目で僕はマミット選手と対戦しました。<br />
スコアは64,76（4）で勝ちました。<br />
出だし少し硬かったのですが徐々に自分の持ち味が出たりして良かったです！<br />
サーブの確率やリターンなど課題は沢山ありました。<br />
それと良くしていきたいです。</p>

<p>ホームで試合するのは初めてで試合の前日に緊張でお腹が痛くなったりご飯があまり食べれなかったり今までに経験できなかった事を経験しました。笑<br />
それでも５セットしっかり戦えた事は自信になるし勝てた事が嬉しかったです。</p>

<p>3日間なみはやドームに沢山の人に足を運んでいただいて応援してもらいすごい力になりました。<br />
皆さんの応援がなくてはこの2勝はなかったです！<br />
日本チームのみなさん合宿から試合までサポートしていただきありがとうございました。<br />
大阪府,大阪市テニス協会　関係者の皆さん１週間ありがとうございました。<br />
また大阪でできるように頑張ります！<br />
明日から京都チャレンジャーです。<br />
また気持ちを切り替えて頑張ってきます！<br />
</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//017214.php</link>
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         <pubDate>Sun, 07 Mar 2010 22:54:18 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>初日2−０スタート！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日36,63,64,46,64で勝ちました！<br />
１セット目は緊張しすぎてロボットみたいになってしまいいきなり05になってしまってどうなるかと思ったんですけど本当に勝てて良かったです！笑<br />
ホームでチームのみんなや観客の皆さんの応援やパワーをもらって勝てました。<br />
本当にありがとうございます！<br />
5セット最後まで戦えて勝てた事は自信になるししっかりトレーニングしてきたんで鍛えてきた成果が出たかもです。<br />
まだまだトレーニングなどしっかりしていきたいです。<br />
明日はダブルスです！<br />
貴男さんと松井さんの応援をしっかりしてパワーを送りたいと思います！<br />
日本チームの応援よろしくお願いします！<br />
ありがとうございました！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//017165.php</link>
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         <pubDate>Fri, 05 Mar 2010 22:36:27 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>いよいよデ杯です！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
明日からいよいよはじまります。<br />
僕はデ杯は２回目の出場となり初めてのホームの試合となります。<br />
緊張はかなりしてます！笑<br />
でもチームのみんなとしっかり合宿をしてきたし観客の皆さんがついているので、その力ももらい試合に望みたいと思います！<br />
気合い入れて頑張ります！<br />
応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//017140.php</link>
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         <pubDate>Thu, 04 Mar 2010 22:29:28 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>デ杯合宿終了〜今日大阪へ！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、おはようございます！<br />
昨日無事にデ杯合宿が終わりました！<br />
今回は2日間陸上トラックがあったり5セットマッチをしたり2対1のドリル練習をしたり良いモチベーションで質の高い練習ができました。<br />
人数も選手12人その他スタッフが沢山来てもらい高い集中力ででき、充実していました。<br />
いつもこの集中力でできるようにもっと意識してやっていきたいです。<br />
合宿では選手、スタッフの皆さんありがとうございました。<br />
今日大阪に移動します！<br />
初めてホームで戦うと言う事で良い緊張をしています！<br />
時間のある方は是非大阪に来て見にきてください！！<br />
気合い入れて頑張ります！<br />
</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//017066.php</link>
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         <pubDate>Sun, 28 Feb 2010 10:31:45 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>明日から！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
昨日新宿にあるうどん屋さんで『つるとんたん』と言うところに行きました。<br />
お昼に行ったのですがすごい行列で売れているところでした。<br />
味もすごくおいしくてまた行きたいと思いました！<br />
皆さんもお時間があれば行ってみてください！<br />
明日からデハイ合宿が始まります！<br />
しっかりレベルアップしてきたいです！<br />
頑張ってきます！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//016943.php</link>
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         <pubDate>Sun, 21 Feb 2010 21:28:21 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>元気にしています！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、お久しぶりです。<br />
オーストラリアから帰ってきて、体を１から鍛える為に毎日頑張っています！<br />
日本は本当に寒いですね〜！<br />
怪我には気をつけてしっかりトレーニングしていきます！<br />
次はデハイ合宿でデハイで京都チャレンジャーになります！<br />
デハイに選ばれたら大阪のホームでする事になります！<br />
皆さん、応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//016703.php</link>
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         <pubDate>Sat, 13 Feb 2010 16:00:59 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>体力が</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日シングルス２回戦があり杉田君と対戦しました。<br />
57,36で負けました。<br />
出だしいきなりブレークできてそのまま54自分のサーブまでいきましたがそこから長いデゥースを取られてしまいセットを落としました。<br />
ファーストの途中から汗がかなり出てつりそうな感じになってしまいセカンドセットはあまり動けてなかったです。<br />
体力が落ちているのでまたトレーニングして鍛えないとダメです。<br />
でも試合の内容は良かったと思います。<br />
ファーストサーブの確率とネットプレーをもう少し入れていたらもっと良い展開でプレーできていたと思います。<br />
今回はフィットネストレーナーの浜浦さんも来てもらっているので日曜日までしっかりトレーニングしたいと思います！<br />
また応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//016476.php</link>
         <guid>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//016476.php</guid>
        
        
         <pubDate>Thu, 04 Feb 2010 15:33:39 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>今日はダブルス！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日はダブルスだけで26,63,5-10で負けました。<br />
すごい風が強くてサーブがかなり大事になる試合でした。<br />
相手の方がサーブの確率が良かった分やられた感じがしました。<br />
惜しかっただけに悔しいです。でもまた杉田君と組んで勝ちたいです！<br />
明日はシングルスがあり杉田君と対戦します！<br />
気合い入れて頑張ってきます！<br />
応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//016450.php</link>
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         <pubDate>Wed, 03 Feb 2010 18:48:44 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>シングルス１回戦！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日はシングルス１回戦があり、61,64で勝ちました。<br />
出だしからミス少なく落ち着いてプレーできました。<br />
１ポイント１ポイント考えてできたので良かったです！<br />
明日はダブルスだけです。<br />
頑張ってきます！<br />
応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//016420.php</link>
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         <pubDate>Tue, 02 Feb 2010 18:33:24 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>今日はダブルス！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今オーストラリアのチャレンジャーに出てます。<br />
今日ダブルスがあり杉田君と組んでいます。<br />
1回戦63,57,12−10で勝ちました！サーブ、リターン、ボレー安定して良い感じでダブルスできました。<br />
明日はシングルス1回戦があります！<br />
気合い入れて頑張ってきます！<br />
応援よろしくお願いします！<br />
</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//016395.php</link>
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         <pubDate>Mon, 01 Feb 2010 20:11:10 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>収穫ある試合！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日シングルス１回戦があり、46,64,67（5）で負けました。<br />
ファーストセットは先にブレークして3-1となったんですがすぐブレイクバックされ相手のペースになってしまいました。<br />
セカンドセットは僕が攻めていけて54で相手のサーブをブレイクして64でとりました。<br />
ファイナルセットは25と2ブレイクされてたのですがそこから55に追いついてタイブレークにいき最後は僕のパッシングで線審はインのコールをしていたのですが、後で主審のオーバーコールがあり終わってしまいました。<br />
パッシングは入ってたと思います。笑<br />
こういう時もありますね。<br />
でも2桁の選手に大分勝つか負けるかの所まできているので本当に少しの差だと思います。<br />
自分のテニスをもっと知って強化していきたいです！<br />
次の週はオーストラリアで試合があります！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//016265.php</link>
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         <pubDate>Wed, 27 Jan 2010 13:21:13 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>お久しぶりです！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、お久しぶりです！<br />
オーストラリアから帰ってきて日本に病院に行き検査をしたりして原因を調べました。<br />
インドの食べ物があたったと思います。<br />
先週の月曜日から練習を開始して１週間しっかり練習とトレーニングができました。<br />
そして今はハワイのチャレンジャーに出場する為にホノルルにいます。<br />
良い気候でテニスもやりやすいです。<br />
明日から本戦が始まります！<br />
１回戦の相手は第2シードのKim kevin（USA）とします。<br />
楽しみです！<br />
おもいっきり試合してきます１<br />
応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//016236.php</link>
         <guid>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//016236.php</guid>
        
        
         <pubDate>Tue, 26 Jan 2010 12:54:01 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>次！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは。<br />
今日シングルス１回戦があり26,36で負けました。<br />
１週間体調が悪くうまく調整することができなかったです。<br />
まず3日間３９°から４０°の高熱が出てその後に37°5から38°の熱が出て全然下がらなかったです。全然練習もできてなくて大変でした。<br />
でもこれも経験として体調万全な状態で試合したいです！<br />
もっと鍛えて頑張ります！<br />
応援ありがとうございました！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//015980.php</link>
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         <pubDate>Wed, 13 Jan 2010 22:19:32 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>メルボルン！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
更新遅れてすみません。<br />
インドの最終日に練習終わってから少し体調がおかしくなって40°近い熱が出てました。<br />
昨日まで出ていて今日良くなって練習しました。原因不明なのが怖いのですが、<br />
体調管理はきちんとしないといけないです。気をつけます。<br />
オーストラリア（メルボルン）はお水とか食べ物に全然気にしなくていいので嬉しいです。<br />
しっかり調整して頑張っていきたいです！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//015923.php</link>
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         <pubDate>Sun, 10 Jan 2010 16:18:44 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>完敗！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日予選２回戦があり、OKUN（ISR）に26,26で負けました。<br />
出だしはすごい良かったのですが段々相手のペースになってしまい、自分を見失ってしまいました。<br />
今日はファーストサーブの確率がひどかったです。<br />
長身からくるサーブとテクニックを崩せなかったです。<br />
自分の戦術をもっと増やしていきたいです。<br />
早くこのグランプリの本戦のステージで戦いたいです。<br />
</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//015741.php</link>
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         <pubDate>Sun, 03 Jan 2010 22:26:17 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>良いスタート！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日予選１回戦があり、Bogomolov選手に（USA）76（1）63で勝ちました。<br />
相手は前に二桁にいっている選手でタフなドローでしたが落ち着いて全ポイント集中して頑張りました。<br />
少しのチャンスをものにできてまとめる事ができました。<br />
明日も頑張ってきます！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//015722.php</link>
         <guid>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//015722.php</guid>
        
        
         <pubDate>Sat, 02 Jan 2010 21:44:55 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>明日から！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、明けましておめでとうございます。<br />
今年もよろしくお願いします！<br />
インドは暑くてすごい汗かいてます！<br />
インドではドイツのコーチDirkさんに見てもらっています。<br />
練習ではシュトラー、ティプサレビッチ、ルー選手とトップの選手でできていて良い刺激をもらっています。<br />
良い練習ができていて試合が楽しみです。<br />
明日から予選が始まります！<br />
明日はアメリカのBogomolov（USA）と対戦します。<br />
気合い入れて頑張ってきます！<br />
応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//015713.php</link>
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         <pubDate>Sat, 02 Jan 2010 01:43:10 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>出発！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、お久しぶりです！<br />
今成田にいます！10時45分発でインドに向かいます！<br />
グランプリの大会で予選から出場になります！<br />
12月しっかりトレーニングできていたのでそれを生かして試合に望みたいと思います！<br />
1月2日から予選が始まります！<br />
応援よろしくお願いします！では、行ってきます！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//015641.php</link>
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         <pubDate>Wed, 30 Dec 2009 10:02:45 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>練習開始！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
ご無沙汰していました！<br />
東アジア大会が終わって１週間近いオフを取りました。<br />
休みの日でもインドの大使館に行ってビザを取りにいったり色々する事はありましたが、気持ちをリフレッシュできました。<br />
昨日から練習初めて初日から練習トレーニング追い込みました。<br />
今日もしっかり練習できて良かったです！<br />
来年に向けての体作りが始まります！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//015185.php</link>
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         <pubDate>Thu, 17 Dec 2009 22:26:20 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>東アジア大会！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日シングルス決勝があり、36、16で負けました。<br />
出だしから足が動かなく相手のペースで全部いってしまい自分のいい所がないまま終わってしまいました。<br />
シングルス銀　ダブルス銅メダルでした。<br />
金メダル取りたかっただけに悔しいです。<br />
また課題も見つかったのでスケジュールをしっかり考えて次の試合に向かいたいです。<br />
応援ありがとうございました！<br />
</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//015098.php</link>
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         <pubDate>Fri, 11 Dec 2009 00:10:44 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>東アジア大会！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日シングルス準決勝WANG（台湾）に76（3）63で勝ちました。<br />
彼は昔85位に入っている選手で初めて対戦したのですが柔らかいテニスでレベルの高い選手でした。でも自分のすべき事はネットに出れる時は出てポイントを取ると言うのがあったので、相手はあまり意識せず思い切ってプレーできました。<br />
ダブルスはZENG.ZANG（中国）に16,64,46で負けました。<br />
出だしは相手のペースでセカンドから自分達のプレーができ54でブレイクできファイナルにいきました。ファイナルもちょっとした所の差だったのでとても悔しいです。<br />
またダブルスも鍛えて上をいきたいです。<br />
明日はシングルス決勝！<br />
杉田君と対戦します！<br />
日本チームが二人決勝にいけることはとても良い事です。<br />
お互いベストを尽くして頑張ってきます！<br />
応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//015078.php</link>
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         <pubDate>Wed, 09 Dec 2009 23:48:14 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>東アジア大会！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日シングルス、ダブルス両方あり、シングルス中国のZHANG ZE選手に6-3・6-3で勝ち、<br />
ダブルス韓国のJEONG・NOH選手に7-5・6-2で勝ちました。<br />
シングルスではネットに出ることを心がけていて積極的に取り組みました。<br />
まだまだミスはありますがどんどんチャレンジしていきたいです！<br />
ダブルスは近藤さんと組んでもらっていて練習もして良い感じで勝てることができました。<br />
明日は単複共に準決勝！気合い入れて両方勝ちたいです！<br />
応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//015066.php</link>
         <guid>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//015066.php</guid>
        
        
         <pubDate>Tue, 08 Dec 2009 22:29:28 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>東アジア大会！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、おはようございます。<br />
今香港にいて東アジア大会という試合があります。<br />
昨日からテニスは始まってミックスダブルスで守屋君と土居さんペアーがファイナルの逆転勝ちをしてくれて日本チームの良いスタートをきってくれました。<br />
今日から僕は始まります！<br />
僕が出場するのはシングルスとダブルスです。<br />
シングルス３ランンド目なのですが、雨でホテルで待機しています。<br />
試合ではネットプレーに出たり豊田でできなかった事をチャレンジしていきたいと思います！<br />
皆さん、応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//015047.php</link>
         <guid>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//015047.php</guid>
        
        
         <pubDate>Mon, 07 Dec 2009 10:35:41 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>豊田チャレンジャー　準優勝</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは。 <br />
今日シングルス決勝があり6767で負けました。 </p>

<p>決勝の相手のイグナティック選手は先週の慶應チャレンジャーでファイナルセットで負けている相手でリベンジしようと頑張ったのですが、ちょっとしたところでやられました。 </p>

<p>お互いにサービスが良く全キープでした。自分が攻めてアプローチからボレーの組み立てを大事なところで入れたかったです。またそれを課題として強化します。1週間応援して頂き本当にありがとうございます!!沢山のコメントありがとうございます!!自分のパソコンにはコメントが届いているのですがブログの方に更新されてないのですが皆さんのコメント本当に僕の力になっていて感謝しています。次は12月2日から東アジアに行ってきます。 </p>

<p>それまで休憩してきます！応援よろしくお願いいたします。</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito/tournament/014954.php</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">トーナメント</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 29 Nov 2009 21:22:13 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>豊田チャレンジャー</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日シングルス準決勝があり64,64で勝ちました。<br />
今日はファーストセットの２ゲームめの自分サーブの時にいくつか相手にブレイクポイントがあったのですが、そこを我慢してキープできて少し気持ちが落ち着いて自分のペースにできることが、できました。<br />
ラリー中からネットに出ようと何回かチャレンジすることができて良かったです。<br />
ファーストセット、セカンドセットと4-4でブレイクできてうまくまとめることができました。<br />
沢山の人がスカイホールにかけつけて来てくれてとても力になりました。<br />
明日の決勝戦も皆さん応援よろしくお願いします！<br />
全力で頑張ります！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014934.php</link>
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         <pubDate>Sat, 28 Nov 2009 17:26:50 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>豊田チャレンジャー</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日シングルス準々決勝があり、三橋選手に62,62で勝ちました。<br />
出だしからしっかり集中できて守るところは守り攻めるところは攻めれました。<br />
サーブも良くてフリーポイントが何回かあって良かったです。<br />
明日はSTADLER, Simon（GER）と対戦します。<br />
出だしから全力で頑張ります！<br />
応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014918.php</link>
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         <pubDate>Fri, 27 Nov 2009 19:12:54 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>豊田チャレンジャー</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは。<br />
今日は試合がなくて練習だけでしっかりできました。<br />
明日は三橋君とです。<br />
１ポイント目から気合い入れて頑張ってきます！<br />
応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014904.php</link>
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         <pubDate>Thu, 26 Nov 2009 21:40:10 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>豊田チャレンジャー</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日シングルス２回戦があり岩見さんに46,61,62で勝ちました。<br />
出だしが悪く相手にどんどん攻められて先にブレークされてそのままセットを取られました。<br />
セカンドセットからは落ち着いてチャンスのあるところを良く考えてプレーできファイナルセットもそのまま取ることができました。<br />
先に攻めてどんどん相手にプレッシャーをかけていきたいです！<br />
明日は試合がないので練習してきます！<br />
</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014883.php</link>
         <guid>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014883.php</guid>
        
        
         <pubDate>Wed, 25 Nov 2009 21:20:18 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>豊田チャレンジャー</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは。<br />
今日は試合がなかったので練習しました。<br />
明日は岩見さんとです。<br />
全力で頑張ってきます！<br />
応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014866.php</link>
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         <pubDate>Tue, 24 Nov 2009 18:31:02 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>豊田チャレンジャー</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
シングルス、ダブルス１回戦がありシングルスは守屋選手に26,62,64で勝ち<br />
ダブルスは三橋選手、KEDRYUK選手に46,36で負けました。<br />
シングルスは出だしが悪くてセカンドセットになってから徐々に上がっていった感じでした。<br />
出だしをもっと良くしないとだめです。<br />
サービスのフリーポイントが大事なところであったので良かったです。<br />
ダブルスは初めて岩見さんと組んでもらって良い感じで、ちょっとしたミスなどでポイントを取られたことが多かったので悔しかったです。<br />
また組んでもらいたいです！<br />
明日は試合がないので練習だけです！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014846.php</link>
         <guid>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014846.php</guid>
        
        
         <pubDate>Mon, 23 Nov 2009 21:05:58 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>豊田チャレンジャー</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは。<br />
今豊田にいます。明日からシングルス、ダブルス本戦が始まります。<br />
ダブルスは岩見さんと組んでもらってます！<br />
シングル、ダブル共に自分のテニスができるように頑張ってきます！<br />
応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014828.php</link>
         <guid>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014828.php</guid>
        
        
         <pubDate>Sun, 22 Nov 2009 21:45:18 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>慶応チャレンジャー</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日シングルス２回戦ダブルス準々決勝があり、<br />
シングルス64,46,26　ダブルス36,36で負けました。<br />
シングルスはセカンドセットでチャンスがありながら取れず相手を乗らせてしまいました。<br />
それでも勝たないといけなかったです。<br />
ダブルスもボレーや前衛の動き方などまだまだ覚えないといけない事が沢山あります。<br />
課題をまた直して来週のトヨタチャレンジャーの時に勝てるようにします。<br />
慶応チャレンジャーでは沢山の人が応援に来てくれてとても嬉しかったです。<br />
慶応チャレンジャーはとても良い大会です！<br />
坂井監督をはじめ学生さん達一生懸命やってくれていて選手はとても感謝しています。<br />
また来年もあるようお願いします！<br />
もっと強くなってきます！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014770.php</link>
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         <pubDate>Thu, 19 Nov 2009 22:08:04 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>慶応チャレンジャー</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日シングルス１回戦があり、STADLER, Simon（GER）に64,36,63で勝ちました。<br />
出だしから集中できていて最後まで集中が続いていました。<br />
気持ちもアグレッシブで攻めていました。<br />
２回戦も良いイメージを持って頑張ります！<br />
明日は単,復あります。<br />
応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014748.php</link>
         <guid>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014748.php</guid>
        
        
         <pubDate>Wed, 18 Nov 2009 18:22:39 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>慶応チャレンジャー</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは。<br />
今週から慶応チャレンジャーです。<br />
今日はダブルスがありパートナーは近藤さんとです。<br />
１回戦　奥、小ノ沢組に61,62で勝ちました。<br />
出だしから集中できていてしっかりプレーできました。<br />
明日はシングルス１回戦があります。<br />
明日は気持ちで勝っていきたいです！<br />
応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014716.php</link>
         <guid>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014716.php</guid>
        
        
         <pubDate>Mon, 16 Nov 2009 21:20:07 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>全日本選手権！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日シングルス準々決勝があり62、36、46で負けました。<br />
ファーストセットは先にブレークしてそのまま勢いに乗りセットを取りました。<br />
セカンドに入ってからあまり集中できてなく相手の方がすごく集中していました。<br />
簡単なミスが多くてストロークがあまくなり、攻められていました。<br />
まだまだ精神的に弱いですね。<br />
心技体共に強化です！<br />
全日本では有明まで多くの人が応援に駆けつけてくれて本当にありがとうございました。<br />
来週再来週と慶応チャレンジャー豊田チャレンジャーがあります。<br />
気持ちを切り替えて頑張っていきたいと思います！<br />
</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014610.php</link>
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         <pubDate>Fri, 13 Nov 2009 22:21:21 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>全日本選手権！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日シングルス１回戦、２回戦がありました。<br />
１回戦　福田健司選手　60、63。<br />
２回戦　本村剛一選手　62、63で勝ちました。<br />
サービスが安定していて良かったです！<br />
ストロークのアンフォースとエラーをもう少し減らしていきたいです！<br />
次も頑張っていきます！<br />
</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014583.php</link>
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         <pubDate>Thu, 12 Nov 2009 20:40:42 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>全日本選手権！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
昨日ダブルスがありファイナルで負けてしまいました。<br />
もっとダブルスを勉強してうまくなります。<br />
明日からシングルスが始まります！<br />
１戦１戦気合いを入れて頑張っていきます！<br />
大分体も良くなってきて動いてきているので頑張ります！<br />
明日は２ラウンド目です！<br />
相手は福田健司君です。<br />
応援よろしくお願いします！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014548.php</link>
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         <pubDate>Tue, 10 Nov 2009 21:27:03 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>課題見つかる！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
今日シングルス準々決勝がありLU選手（台湾）と対戦して46、46で負けました。<br />
ファーストセット、セカンドセット共にワンブレークずつされて終わりました。<br />
何回も練習してる選手なのでプレースタイルは分かっていました。<br />
長いストローク戦でお互いに仕掛け合いをしました。<br />
相手の方が普通のラリーの時にミスが少ないのと振られた時の処理がうまかったです。<br />
そこをもっとミス少なく尚かつ攻撃的にできたら勝てそうです！<br />
精神的に１週目よりも２週目の方が良かったので次の大会に繋げれそうです！<br />
はじめは２週目は欠場しようかと思っていたのですが、ナショナルコーチの増田さんや貴男さんに話をしてアドバイスをもらい何が起きるかわからないから行った方がいいと言われて最終的に自分で行くと決めて良かったです！<br />
まだまだなおすところは沢山ありますがどんどん良くしていきたいです！<br />
次は全日本選手権です。<br />
体調良くして万全な状態でプレーしたいです！<br />
応援よろしくお願いします！<br />
</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014446.php</link>
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         <pubDate>Fri, 06 Nov 2009 18:20:11 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>諦めなかったから！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんにちわ！<br />
今日シングルス２回戦がありMATOSEVIC, Marinko　（AUS）に75、64で勝ちました。<br />
ファーストセット2−5　セカンドセット1−3から挽回して勝ちました。<br />
諦めないでプレーをして自分にいけると言い聞かせたら挽回できセットが取れました。<br />
ほとんどのゲームにデゥースがあって精神的にタフでした。<br />
徐々に良くなってきているので、もっと良くしていきたいです！<br />
明日の準々決勝も頑張ります！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014425.php</link>
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         <pubDate>Thu, 05 Nov 2009 15:43:26 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>１つずつ！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは。<br />
今日シングルス１回戦があり、62、62で勝ちました。<br />
少しずつ良くなってきています！<br />
今回勝てたのはすごい嬉しかったです。<br />
かなり気持ちが落ちていたけど徐々に戻ってきて今日勝てた事で自信にもなるし次に繋げることができました。<br />
１つずつ頑張っていきます！<br />
２回戦は木曜日になりました。<br />
明日は練習です。<br />
一昨日と昨日とロッキーのDVDを見ました。<br />
ロッキー4と5を見たのですが色々と勉強になり自分はこんなではダメだみたいな感じに思い、<br />
モチベーションをあげてくれました。<br />
友情やトレーニングの時の集中力などすごいなって思いました。<br />
今日も見ようかな！</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014388.php</link>
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         <pubDate>Tue, 03 Nov 2009 17:58:06 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>気持ちを入れ替えて！</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは！<br />
コメント沢山ありがとうございます。<br />
すごい元気をもらったし良い方法を書いてくれて、その事をネットで調べて分かってプラスになりました。<br />
２週目の大会が始まりました。<br />
僕は明日試合があります。<br />
相手は韓国人です。<br />
少し気持ちを落ち着かせて今できる事を頑張っています。<br />
焦らず頑張っていきます！<br />
応援よろしくお願いします。</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014372.php</link>
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         <pubDate>Mon, 02 Nov 2009 20:12:39 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>わからない。</title>
         <description><![CDATA[<p>皆さん、こんばんは。<br />
今日１回戦があり16、06で負けました。<br />
トレーニングもしっかりして練習もかなり追い込んでたのですが精神的に色々と考えてしまってます。<br />
なかなか良いイメージでできないです。<br />
どうして思ったようにできないんだろうと考えすぎちゃってダメです。<br />
あまり考えずにやっていきたいんですけど何かいい方法はありませんか？<br />
気持ちを切り替えて頑張っていきたいです。</p>]]></description>
         <link>http://www.tennis-navi.jp/blog/tatsuma_ito//014271.php</link>
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         <pubDate>Tue, 27 Oct 2009 19:47:39 +0900</pubDate>
      </item>
      
   </channel>
</rss>
