2010.7.18
皆さんこんばんは。
月曜日からNTCで練習を開始して今週はトレーニングを重視してやりました。
体の基礎を作るために追い込みました。
久しぶりに死ぬかと思いました笑
毎日筋肉痛で充実してやりきっています。
いつもこのような練習やトレーニングができるようにしないとですね!
いつもトレーニングを見てもらっている浜浦さんと1枚。

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皆さんこんばんは。
月曜日からNTCで練習を開始して今週はトレーニングを重視してやりました。
体の基礎を作るために追い込みました。
久しぶりに死ぬかと思いました笑
毎日筋肉痛で充実してやりきっています。
いつもこのような練習やトレーニングができるようにしないとですね!
いつもトレーニングを見てもらっている浜浦さんと1枚。
