トレーニング | 井藤祐一公式ブログ | ずば抜けた身体能力をもつ大阪出身のプロテニスプレーヤー井藤祐一の試合や練習の様子を楽しくつづる

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2009.5.29

まいどっ！！

少し遅くなってしまいましたが、２４日から２６日までの３日間伊豆でトレーニングだけの合宿をしていました。

初日は、昼集合で日本競輪学校さんの体育館を借りてのウエイトトレーニング。

そこでは、遠征中ジムでウエイトマシーンが少ないことを過程したトレーニング方法を教えてもらいながら体をいじめ。

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井藤祐一

大阪出身のプロテニスプレーヤー。ずば抜けた身体能力と、的確な判断力でテニスをコントロールする。
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