2007年11月
2007年11月の新着記事
正しい姿勢
更新：2007.11.29トッププロの試合を見て、「大きい」と感じたことはありませんか？
西欧の選手は実際に体も大きく、筋肉、骨格もしっかりしているので更に大きく見えるものです。しかし、日本人の選手はそれほど大きくはありません。
それでも大きく見えるのは何故でしょうか。
詳細ページへプロ選手のウォーミングアップ
更新：2007.11.29ケガの予防にウォーミング・アップは欠かせないもの。コート上でのパフォーマンスをより高いものに引き上げるためにもウォーミング・アップは大切。ここでは、プロ選手が試合前・練習前に行っているウォーミング・アップの例を紹介します。
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■所属：志津テニスクラブ様々なシーンでテニスをするプレーヤーにやさしく、時に厳しく接するトレーナー。分かり易い指導が大好評。
テニスカフェでのニックネームはtoyoです。ぜひ声をかけてくださいね。
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