2009年01月
2009年01月の新着記事
ストロークでの体の使い方
更新：2009.1. 7
なぜ、トッププロの選手はあんなに伸びやかにボールを打つことができるのでしょうか。それは無駄なところに力が入っていない効率のいい動きをしているからです。
今回はストロークでの体の使い方をトレーニングする方法をご紹介します。
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■所属：志津テニスクラブ様々なシーンでテニスをするプレーヤーにやさしく、時に厳しく接するトレーナー。分かり易い指導が大好評。
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