低い姿勢からボールの下に滑り込むようなローボレー　ロディックから学ぶ | テクニック | テニスナビ - Tennis Navi | 本気でテニスを楽しむ人とテニスを支える全ての人をつなぐ『テニスの総合情報ポータルサイト』

アンディ・ロディック

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低い姿勢からボールの下に滑り込むようなローボレー

そのコツを2003年全米オープン優勝、その後世界No.1プレーヤーになったアンディ・ロディックに学ぶ。その大きな体からは、想像できないくらい低い姿勢からボールを捕らえるローボレー。丁寧（ていねい）に行った細かいプレーは必見。

解説は、元デビスカップ日本代表、日本ナショナルチームコーチ谷澤英彦プロ

低い姿勢からボールの下に滑り込むようなローボレー [ウィンブルドン2010]

Check! ボディーターン ①ボール方向を認識 ②、③右足を開きながら前に出すことで下半身をセットし、ボディーターンを完了させる。上半身はコンパクトなテークバックでラケットは顔の横くらい。左手は肩を入れ前へ出す。
Check! 体の開きを抑える ④～⑧フォワードスイングとステップインはほぼ同時。重心を下げながら左足を前へ。左腕を肘から抜いていくイメージで体の開きを抑える。ラケットは徐々にヘッドを寝かせていく。
Check! 右膝（みぎひざ）を低く ⑨インパクトの前には理想的なバランスが完成している。 ⑩インパクトでは打点を前に。ボールの勢いに負けないよう右肘は伸ばした状態で。 ⑫スタンスの広さに注目、右膝（みぎひざ）が地面に付きそうなくらい曲がっている。
Check! 柔らかい手首を使う ⑪～⑭本来は手首を固めるところだが、ローボレーだったので面を上に向けるように手首を柔らかく使い、微調整する。 ⑮、⑯最後は右足を前へ出すように体重移動している。

※インパクト写真はクリックで拡大

テクニック解説

元デビスカップ日本代表、日本ナショナルチームコーチ谷澤英彦プロ

写真撮影：Hiroshi Sato



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