流れるような華麗なサーブ　シャラポワから学ぶ：マリア・シャラポワ：テクニック：テニスナビ

マリア・シャラポワ


Check! 低い重心でのトスアップ ①右足に体重を乗せた状態からスタート、最近ではこのフォームが多くなっている。 ②～④右足に乗せた体重を左足に移しながらトスアップ。左手はしっかりと伸びているがヒザは曲がったままの状態で、低い重心をキープ出来ている。

Check! お尻を前へ ⑤～⑦更にヒザを深く曲げていき、お尻を前へ突き出すようにしてトロフィーポーズを迎えるのが特徴的。トロフィーポーズとは、トロフィーの上に乗っているサーブの形をした銅像のポーズ（肘90°、腕90°）

Check! ラケットをムチのように使う ⑧～⑪ここからは切り替えしてフォワードスイング。⑪の状態では肩（胸）、肘が先行し、ラケットがムチのように遅れて出てくるのがわかる。 ⑫インパクトでは当たる瞬間を見るくらい顔を残している。打点から左足までがほぼ一直線になっており、一番力が入る打点でボールを捕らえる。

Check! ダイナミックなフォロースルー ⑬～⑯長い手足をダイナミックに使い、フォロースルー。特に右足の蹴り上げに注目。