宮﨑優実 | テクニック | テニスナビ - Tennis Navi | 本気でテニスを楽しむ人とテニスを支える全ての人をつなぐ『テニスの総合情報ポータルサイト』

ポイント：リバース気味で外へ打つイメージで

左肩をしっかりと入れること。打点をちょっと引きつけて、右から左へのリバース気味のスイングで打っていきます。普通に打ちすぎると内側にボールが戻ってしまい、コースが甘くなるので注意が必要です。攻めの気持ちで打ちましょう。

ポイント：相手の動きを見て、逆を突く

最初から打つコースを決めて打つ、相手の動きを見ながら打つ、ケースにより色々ですが、私の場合は相手の動きを目の端で見つつ、その逆を突くようにしています。

肩を入れるのは、しっかりとスイングを作るためのタメと、コースを隠すため。素早くラケットセットして、その上で打点に入って行くと、相手からはどっちに打つのかコースも読めないので、相手は山を張ってどちらかの方向に動こうとしたりしますが、その逆を突くのが得意ですね。

ポイント：自分なりのチェックポイントを

スライスサーブの場合、私は身体が開かないように注意しています。グリップはコンチネンタルで握ること。顔が前に向かないように後ろに残すこと。トスは少しだけ右寄りに。1stサーブ、2ndサーブで回転の量を変える。また、常に同じではなくて、状況を判断して、色々と球種や回転を操作できるように練習することが重要です。